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    「山竹」颱風已經登陸中國南方多個地區,還是吃點山竹下下火吧

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    今天不管是朋友圈還是各大APP里都被「山竹」颱風刷屏了,有史以來最強勁的颱風登陸我國,最高風級達到了17級,這是一個什麼概念,小編已經無法敘述了,大樓搖晃、玻璃颳風感覺已經到了時間末日了。現在有人就開始調侃說,現在最怕看見的一種水果就是山竹了。小編想說山竹山竹沒有錯,它那麼好不要怪它,山竹的營養也是好處多多的。

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    挑選山竹

    很多人都不會挑選山竹,山竹的挑選其實很簡單的,首先要選山竹的葉子一定要是綠色的,按的時候果殼不硬軟軟的說明就是新鮮的山竹了,千萬不要買葉子發黑果殼建議,這樣說明放太久已經變成死「竹」了。

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    營養價值

    山竹被稱「果中皇后」營養價值也是非常高的,含有豐富的鈣、磷、維生素B和維生素C,抗氧化作用很強,而且還有保健的功效,它的抗氧化功效已經被用到了藥物中去了。山竹具有降火、去燥、解熱的作用,也可也說是天然的滅火器,山竹的果肉偏寒適用於口乾口渴、濕疹、口腔炎、美白肌膚,抗皮膚老化等功效。

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    注意事項

    1.吃山竹的時候千萬要小心,小心剝殼的時候它的果汁掉在衣服上和床單上,因為不管任何方法清洗都是洗不掉的,在它的出廠地是禁止在賓館裡吃山竹的。

    2.有些人群不適合吃山竹,如孕婦、糖尿病、肥胖者、腎病、心臟病的人要少吃,首先山竹果肉偏寒而且含糖量很高,很容易照成寶寶肥胖,如果大量食用還容易導致便秘。

    至於為什麼要叫「山竹颱風」我們也不太清楚,可是山竹的好處多多,不藥怪到它的頭上來,也希望南方的朋友可以躲過這一劫,待在家裡不要出去了,雖然有時候家裡也不是特別安全,可是總比外面強,祝大家都可以平平安安健健康康。

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