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    冷冷冷+雨雨雨,高陵跑步入秋,未來幾天氣溫將跌至14℃~

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    一場秋雨一場寒

    連陰雨就要來啦

    大家準備好了嗎

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    冷冷冷+雨雨雨

    降溫!!降溫!!降溫!!

    沒錯!今年下半年

    第一波冷空氣已經「發貨」!

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    今天的雨可不是特例

    還一有場大型秋雨連續劇在等着你喲~

    明天雨雨雨

    後天雨雨雨

    打眼一看都是雨雨雨

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    來看看天氣預報↓↓↓

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    別人家的春夏秋冬

    都是這樣的

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    而西安的四季是這樣的

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    秋季天氣變化大

    還容易發生與氣象相關的疾病

    溫差過大導致「氣象過敏症」

    天氣劇變引發牙病

    氣候乾燥引發口角炎

    氣壓變化誘發關節痛

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    如何預防:

    一、注意飲食,多吃潤燥食品;

    二、鍛煉身體,增強免疫力;

    三、改善家居環境,多開窗通風;

    四、避免過敏源,如戴口罩、遠離寵物等。

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    備戰秋季,這些也要注意

    皮膚乾燥

    秋天=沙漠季,很多小仙女的皮膚

    一到秋天就會變成大幹皮

    換護膚品化妝品花銷太大

    不如試試食療:

    蜂蜜水、柚子、梨、葡萄、柑橘等

    涼潤多汁的水果

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    春困秋乏

    最近是不是很多小夥伴

    上班的時候容易犯困呀

    解決辦法很簡單:

    放下手機,放下電視劇,放下遊戲,

    早睡早起,才能有精神搬磚啊!

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    天氣多變

    小夥伴們要照顧好自己

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    編輯:苟傑妮 審核:雷增

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