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    抽煙的人,若是身上這3處「疼痛」,肺裡面可能黏滿了煙油

    吸煙,目前被認為是導致肺癌最為主要的原因,在發達國家,吸煙造成近90%的肺癌死亡(男性90%,女性85%)。在男性吸煙者中,一生肺癌發病的風險為17.2%;女性吸煙者為11.6%。而不吸煙者的風險小得多,男性為1.3%,女性為1.4%。

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    胸痛

    肺癌比較常見的症狀之一就是胸痛,特別是那些周圍型的肺癌患者,胸痛很可能是首發症狀,這主要是由於癌組織浸潤胸膜所致。因此,當吸煙者突然出現胸痛、咳嗽、咳血等異常症狀時,就一定要及時去醫院進行檢查了。

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    背痛

    肺雖然對痛覺不敏感,但是肺外的兩層皮,也就是胸膜包含着大量的痛覺神經。一旦腫瘤刺激到這塊組織的時候,就對這個地方的神經系統進行侵犯、增殖和掠奪,進而產生比較嚴重的疼痛感。其次,肺癌細胞還會侵犯到背部的肋間神經以及脊柱的骨質,進而引起背部的疼痛。

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    胳膊痛

    肺癌的典型症狀之一就是胳膊痛,這種痛感不像是肌肉酸痛,而是固定在某一個位置與神經痛、關節炎疼痛比較相似。主要是由於肺癌導致淋巴結腫大壓迫神經造成的,隨着時間的延長會越來越嚴重,因此,一旦發現,就要抓緊時間去醫院。

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    冬季養肺「黃金期」,做好2件事,肺會越來越健康

    第一件事:戒煙

    不良的生活習慣和日常飲食的話,是導致肺受損的罪魁禍首。據相關的數據表明,約有70%的男性肺癌患者和40%女性肺癌患者的死亡率和吸煙、二手煙是脫不了干係的,吸煙會導致一個人的肺癌風險提升到5倍以上,而煙霧的話,對於肺部的危害和吸煙同一類別,在日常生活中,養成戒煙、戒油煙、戒煙霧等不良的現象。

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    第二件事:茶飲

    清肺養肺茶飲可以飲用百結葉桂花茶,百結葉桂花茶自古就被人們用來止咳化痰,是中醫的食療方。長白山百結葉是一種東北地區特有的百結品種,品質以長白山為最佳。長白山百結全株可入藥,其嫩葉可調製保健茶葉,具有清熱解毒,清肺潤肺,鎮咳祛痰的作用。可治療慢性咽炎,慢性支氣管炎、哮喘病有很好的療效。樹皮、樹幹及莖枝入藥,具消炎、鎮咳、利水作用。

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    要想更能發揮百結葉止咳化痰的功效,可搭配廣西的金桂。廣西的桂花具有止咳化痰的功能,可溫肺除濕而化痰,適用於治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之症。將百結 葉和桂花一起製成百結葉桂花茶,潤肺止咳的效果能加倍。

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