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    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    2.14 又到一年一度的虐狗日,生命君友情提示:

    表白套路多,真誠第一條;

    禮物沒選對,脫單兩行淚。

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    你以為一束鮮花就能擄獲芳心,其實玫瑰花還有更「貼心」的送法。

    這個情人節必備單品,其實有多種養生功效。《生命時報》(微信內搜索「LT0385」即可關注)採訪專家,教你送出一份別致的禮物。

    受訪專家

    廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長 楊志敏

    東南大學附屬中大醫院中醫內科主治醫師 劉紅梅

    成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員 蒲昭和

    情人節為什麼要送玫瑰?

    在希臘神話中,愛神阿佛洛狄特為了尋找她的情人阿多尼斯,奔跑在玫瑰花叢中,玫瑰刺破了她的手,刺破了她的腿,鮮血滴在玫瑰的花瓣上,白玫瑰從此變成了紅色的,紅玫瑰也因此成了堅貞愛情的象徵。

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    相傳,節日送花的傳統可以追溯到17世紀末瑞典國王查理二世統治時期。在一次波斯之旅中,國王查理二世接觸到了一種新的藝術——花的語言。

    這種表現主義藝術注重於一個人用花進行交流的能力,而不需要說任何話。

    這一時尚在整個歐洲蓬勃發展,鮮花的清單和它們的含義被廣泛傳播。玫瑰花的花語是愛情,自然就成為了情人節禮物的最佳選擇。

    玫瑰的美好寓意在我國也有着異曲同工之妙。

    歷史上最早的字典之一《說文解字》中是這樣描述玫瑰的:「玫,石之美者,瑰,珠圓好者」。玫瑰被認為紅色美玉,而後一段時間又被進一步譽為美麗和愛情」。

    一朵玫瑰的養生功效

    玫瑰花為薔薇科植物玫瑰的乾燥花蕾,是很好的藥食同源之品,味甘微苦性溫,歸肝、脾經。

    《本草正義》中記載玫瑰花,香氣最濃,清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,流氣活血,宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊,斷推氣分藥之中、最有捷效而最為馴良者,芳香諸品,殆無其匹。

    可見,玫瑰花芳香行氣,擅長疏肝解郁,而且藥性溫和,起效快,能溫養心肝血脈、理氣解郁、活血散瘀。

    舒緩情緒

    玫瑰花味甘氣香,能溫養心肝血脈,舒發體內鬱氣,舒緩情緒。

    長期情緒不佳,鬱鬱寡歡,可以試試三花茶:

    • 取玫瑰花3克、茉莉花3克、雞蛋花3克、去核大棗2個。

    • 放入茶壺中,先用溫水泡洗一次。

    • 再加入熱開水浸泡數分鐘,即可飲用。

    三花茶芳香怡人,常喝能幫助緩解疲勞、舒暢心情,解散體內鬱氣,健脾養肝、祛除濕邪、增強氣血,是肝鬱脾虛有濕人群的優選茶飲。

    調理月經

    清代名醫葉天士認為,「肝經病,則月經不調」,肝氣調達,臟腑氣機調暢,疏泄功能正常,則氣血流通、月經正常。相反,肝氣鬱結會導致氣血不暢,月經就會出現異常。

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    建議女性飲用月季玫瑰花茶,可以起到調經止痛的作用:

    • 取月季花、玫瑰花各9克(鮮品加倍),紅茶3克,製成粗末。

    • 用沸水沖泡10分鐘,隨時可以服用,溫飲,每日一劑。

    連服數日,在行經前5天服用,月經期間最好不要飲用。

    祛胃寒

    容易胃痛、嘔吐、消化不良、口淡喜熱飲是胃寒的表現。有這種症狀的人群可以試試桂花玫瑰茶,取桂花、玫瑰花各3克,開水沖泡飲服,每日2~3次。

    桂花性溫味辛,與玫瑰一起泡水飲用,可以輔助溫中散寒、暖胃止痛。

    美容護膚

    有的人皮膚看上去細膩,只是換季時皮膚變得乾燥,有脫皮現象,那麼就是屬於乾性皮膚了。這種膚質的人應該選用含油脂較多的護膚品。

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    洗臉時可將玫瑰浸泡在水中,再加幾滴蜂蜜,用毛巾蘸濕面部,溫水沖洗後再用毛巾擦乾,能讓面部滋潤、光滑、細膩。

    玫瑰花養生的禁忌

    用玫瑰花泡水喝雖然有益健康,不過也有一些禁忌需要注意。

    不要與茶葉一起沖泡

    茶葉中含有大量鞣酸,二者同用會削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    孕期、經期不宜飲用

    玫瑰花活血化瘀作用較強,孕期和經期飲用不利健康。

    便秘者不宜飲用

    玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果,但長期過多飲用會導致大便不暢。

    溫馨提示:

    市面上賣的鮮玫瑰花主要是供觀賞使用,在種植過程中,往往會做防蟲處理、噴施農藥等,很可能存在農藥殘留超標等問題。直接吃這樣的鮮花,在安全性上沒有保障。

    我們平時喝的玫瑰花菜,通常都是干製品的。它們往往通過陰乾、曬乾、烘乾等方式去除過多的水分,使含水量達到一定的標準。

    祝你情人節快樂!

    送什麼玫瑰花?!還不如拿它去泡茶

    本期編輯:張一迪

    版權聲明:本文為《生命時報》(微信號:LT0385)原創,未經授權謝絕轉載。

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